A-以賽亞書40章27-31節:重新得力

重新得力                      

以賽亞書40章27-31節
莊嘉信牧師

2013/8/11
《本篇主日講道無錄音》

兄姐!每一個人都有疲乏的時候,但是上帝給我們有一個「重新得力」的恩典!如同電池,沒電了可以再充電;汽車沒油了,可以再加油。你看球隊教練,若發現有人體力不支時,馬上就叫暫停換一個人上去替代那位球員,好讓他可以喘口氣,休息一下,等過了5分鐘、10分鐘後,再把他換上場。這是利用「輪替的方式」使隊友重新得力。兄姐!每一天你在家庭中、在職場上,你的工作,你的生活,一定多多少少累積了不少疲乏的壓力吧!你是不是常常感覺好累呀!好像快沒力了、沒油了呢?詩篇四十六篇10節,上帝說:『你們要休息,要知道我是上帝!』兄姐!這句話是什麼意思呢?上帝要告訴我們,要記的!人是有限的!你們不是上帝,祂才是上帝。兄姐!我們常常忘記,自己是個有限的人,我們的愛心有限、耐心有限、信心有限、能力有限,我們常常覺得自己是Superman超人,又像八爪章魚,每天忙東忙西,忙得都沒有時間好好休息,好像自己是上帝一樣全能。長久處在壓力當中,我們的心越來越迷惑,到底我是『為什而忙?』『我忙得有價值、有意義嗎?』那個長久累積的壓力,如果沒有找時間適時宣洩一下,有一天很可能像火山爆發一樣,一發不可收拾。所以,兄姐,在忙碌的生活中,我們必須重新得力,才能如應展翅上騰。上帝說:『你們要休息,要知道我是上帝!』就是要我們回到祂面前,把軟掉了的心、力,再來充氣,因為我們是祂創造的,我們也是祂所愛的。那麼,要如何充氣呢?

首先,要常常鍛鍊,讓自己體力增加,就比較不容易疲乏。肌肉不鍛鍊,就軟弱無力。體力是鍛鍊出來的,工作的技巧是操練出來的。凡有經過訓練,就會發現!不一樣哦!有練過的哦!兄姐!我們要常常自我操練,體力是鍛鍊出來的,能力和技巧是訓練出來的,屬靈的恩賜、屬靈的生命,也是操練出來的。從小處開始,從容易簡單的小事開始。我們常常以為愛心不需要操練,我告訴你,天生的愛就像露水一樣;要能做到連你的仇敵、你忿恨的人都愛,這不是一件很容易的事情,那是操練出來的!


聖經中間明明講:操練身體益處還少,唯獨敬虔凡事都有益處。換句話說,身體可以操練,敬虔也可以操練!操練說信心的話,操練口甜、臉甜、心甜!學習改變話語,改變裡頭的態度,存心善良、存心溫柔、存心忍耐!只要開始認真學習,你的信心和力量便會增長,就有能力去面對困難解決問題,你的生命就會開始不一樣!將會有飛鷹般的眼光和強壯翅膀,與上帝一起翱翔高處!

第二、要有同伴,比較不容易疲乏。爬山要有伴、讀書要有伴、唱歌要有伴、吃飯要有伴、打球要有伴,有伴就有勁!爬山有同伴不僅只是為了照應,更重要的是,因為有同伴,所以才爬得上去。我們基督徒走在這條屬天的道路上,也需要同伴。有同伴一起禱告會火熱許多!有同伴一起服事會快樂很多!有同伴一起讀經亮光會更多!有同伴一起唱詩歌會越唱越有味!當我們友高興的事情,和同伴一起分享心中的喜樂,會覺得喜樂是加倍的喜樂,當我們有難過傷心的事,說給同伴聽,即使對方沒講什麼話,只是輕聽,只是擁抱,也會覺得痛苦減輕很多!兄姐,當我們快樂的時候,要找人分享,有過不去的時候,也會想找朋友分擔。有一群好的朋友,會讓你的生命更快樂、更豐盛!

不要當宅男宅女!不要只有『電腦』一個朋友,或只在『電腦』裡面交朋友。要走出來,和人面對面,和真實的人做朋友。很多人不知道要怎麼跟人做朋友,只會在那裡孤芳自賞,像個鐵甲武士般,有事你來找我;要我去找你,門兒都沒有。學習主動地跟人交朋友,是非常重要的。怎麼交朋友?交朋友可以從送小禮物、與人分享、關心他人開始!不要等人來找你,主動去跟人做朋友,去關心周圍的人事物,你就會有很多朋友。不要以為你很棒、很能幹就會有朋友,不!謙卑一點,主動一點,積極一點,看對方比自己強一點,反倒別人願意來跟你做朋友。有時你看這人不順眼,看那人也不怎麼喜歡,都有一些你不喜歡的缺點。兄姐!世界上沒有十全十美的人,別人的優點,我們可以學習;別人的缺點,我們可以警惕,孔子說:『三人行,必有我師。』每個人都有值得我們敬佩、學習的地方。,所以,學著去愛,去欣賞,去喜歡別人,不批評他人,士著去找出對方生命中,值得讚賞的地方。一定會有!俗語說:『懶懶馬也一步踢!』請上帝幫助我們去做別人的好朋友,讓自己的生命更加寬闊、充實。
三、保持身體健康,比較不容易疲乏。身、心、靈是連在一起的。一個人的生理狀況,常常會影響一個人的心理層面,然後影響到一個人的屬靈光景。自己的身體,自己有責任要照顧好,禱告固然很重要,但你該做的部分不可少。明知天氣很冷,為了漂亮穿得少少的,卻希望上帝給你一個健康的身體,上帝說:不,去穿件外套!你不要想神蹟會出現,該你做的部分你要自己做。

面對生命中的低潮時期,有一個很重要的功課務必要操練,就是耐心等候上帝!等候上帝也有三步驟,
首先,要拒絕負面的情緒,比如說:灰心、沮喪、失望、埋怨、比較等等負面情緒,通通丟掉,因那些對你一點幫助都沒有,反而會讓你更陷入低潮的困境。弟兄姊妹,生病是吃出來的,煩惱是想出來的,痛苦是比較出來的!所以要記住不要亂吃,身體就會好一點;不要亂想,煩惱就會少一點;不比較,快樂就會多一點。如同拒絕抵擋盜賊一樣,你要拒絕負面思想!

第二:哭賴上帝,傾靠在祂懷中:把心中所有的委屈都告訴上帝,讓祂為你申冤做主,要相信祂的心意是最好的。生命中的低潮往往來自情緒受傷、感覺受傷,因此,把你感覺的器官交給上帝。我們的眼睛要看著祂、我們的口要讚美祂,我們的心要想祂的好、我們的耳朵要傾聽他溫柔的聲音、我們的手中要緊緊抓住祂。兄姐!讓眼睛單單看那愛你的主吧!不要去看別的,不看傷害你的人,不看四周的環境,你只看著主,看祂用笑臉來幫助我們!口中述說主的美德,用讀聖經、唱詩歌、分享上帝的話、述說信心的話。心中想著主:別的都不去想,只思想主的應許、主的作為,以及主在你身上的祝福與恩典!打開你心中的耳朵,傾聽上帝要對你說的話,聆聽聖靈在你心裡頭說話。手要緊緊抓著主,直到你裡頭的信心被建立了,直到你裡頭的害怕、苦毒、擔憂不見了,直到你的心被十字架的愛澆灌了,才可以停下來。說信心的話!唱信心的歌!看上帝的臉!聽上帝的安慰!埋首上帝的懷中!

第三,花時間在主的面前。每個人屬靈光景恢復的速度不一樣,屬靈信心的操練也不一樣,因此所需的時間也會不一樣。如同電池充電,品質好的電池,一下子就充滿電了;有些則可能需要8個小時才會充得滿。花一點的時間在上帝的面前,等到心中充滿信心、喜樂,所有的沮喪都出去了才停下來。記住這個原則,滿了信心才可以停下來!滿了喜樂才可以停下來!你可以告訴上帝,我真的好沮喪,我真的好委屈。但是千萬記住,不要停在這裡,重要的是去吸取上帝的應許、上帝的養分、上帝的愛、上帝的恩典!
兄姐!上帝愛你!祂渴望用一切的美好,一切豐盛充滿你的生命,祂希望你天天喜樂,滿有平安,凡事順利亨通。祂知道你會疲累、會沮喪、會失望、會挫折、祂也知道你目前所面對的許多艱難挑戰,不要怕!你的上帝必與你一起承當,祂說:『你要休息,要知道我是上帝!』祂說:『就是少年人也會疲乏困倦,強壯的也必全然跌倒。但那等候耶和華的,必重新得力,祂門必如應展翅上騰,祂們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。』因為有一位全能的上帝,看我們如寶貝的上帝,要讓我們可以重新得力。


發表於2013/08/22 14:14 (4953閱讀)


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