怎樣安靜自己---疾風細雨第三章書摘

 怎樣安靜自己—『疾風細雨』第三章書摘 林潔美 牧師

不要忘記,傾聽神的聲音需要有四把金鑰匙。
鑰匙1—認識神的聲音有如及時的靈感〈spontaneous thoughts〉光照你的心。
鑰匙2—安靜自己,才能聽到神的聲音。
鑰匙3—在禱告中與神靈交,尋求異象。
鑰匙4—記下靈交的意念和圖像。
概括這四點就是:安靜、異象、靈感、日誌。

第三章要開啟的是第二把金鑰匙:安靜自己,才能聽到神的聲音。
怎樣安靜自己呢?作者建議,要讓我們裡面的人與上帝相交,
首先要避開外在的攪擾,才能專心。
其次要學會讓自己裡面安靜下來—平息所有會讓我門分心的聲音和想法。
第三,注意傾聽你『心裡的呼喊』,一遍一遍的感受它。
第四,放鬆自己,覺得身體很緊繃時就做一個深而慢的呼吸,可以幫助身體平靜下來。在思想和身體都安靜放鬆時,我們的心才能察覺上帝的運行 ,因為上帝在我們裡面的聲音是安靜而輕柔的

因為現代人很習慣忙碌,因此安靜是需要操練的,在禱告之前,先花幾分鐘集中精神,等真正安靜下來再開始禱告,靜默時,就能感到上帝的同在。聖經中的以利沙〈王下三:15〉和大衛是在音樂中讓自己安靜下來,聆聽內在上帝的聲音。我們也可以用詩歌、默想歌詞意境、或想像站在福音書中耶穌的身旁,來進入靈裏的安靜。

由於東方神秘宗教也是把靜默安息當作他們進入靈界的管道,因此有人問:這樣的操練和東方神秘宗教相同嗎?作者坦承的說:『十分相似。』因為這正是我們被撒但偷盜竊取的東西。撒但本身不能創造什麼新東西,但牠很會仿冒,原本上帝要賜給祂兒女享用的好東西,撒但都加以偽造仿冒,由於仿冒品太像了,這使許多基督徒誤以為那是撒但的權勢,因害怕而不敢去接觸。

但東方神秘主義不認識真正的聖靈,當他們進入靈界以後,就被邪靈俘虜了。
當基督徒藉著主耶穌基督復活權柄的大能進入靈界時,主耶穌的寶血會遮蓋保護我們安然經過那惡者所設的網羅,主耶穌帶領我們坦然無懼的進到上帝恩典寶座前。

要戰勝自己的肉體情慾,作者提出一個好辦法,就是『來到光中 』,就是透過進到基督的光裡,戰勝自己內在的罪性、惡習、軟弱和黑暗面。當我們定睛在主耶穌的身上,渴慕祂、膽仰祂奇妙的同在時,不知不覺,我們的心思意念,我們的生命就被改變了,越來越有祂的榮美。

在這裡作者也慎重的提醒說,我們的心不要帶著偶像在禱告。什麼叫『帶著偶像在禱告』呢?當我們在禱告時,如果把眼睛定睛在所禱告的事務上,把那事務看得比主耶穌還大還重要,這就是帶著偶像在禱告。不要把所禱告的事情看得比主耶穌還大,應當放下自己的意願,謙卑接受主在這事上所要成就的旨意

先有正確的心態,才會有明確的方向。禱告是一種享受,享受和愛我的主彼此心靈的交流,當我們的心被主愛澆灌充滿,千言萬語盡在不言中。

個人日誌實踐
『主啊!我要怎樣才能安靜自己?』『祢想要我學習那種方法呢?』

親愛的潔美,妳的全身都繃得太緊了,妳以為自己是放鬆的,其實沒有,因妳為許多的事操煩,妳要休息,要知道我是神,所有要臨到妳的事必先經過我。妳要像那嬰孩信任照顧他的人一樣,把自己全然交托仰望我,不要害怕,若不是我的允許,妳連一根頭髮都不會掉落。

妳要得安息,首先要信賴交託,全然的交託仰望,不需要去擔憂那未到的事、明天的事,也不必為妳所無法處理的事擔心煩惱,那些都交給我來做,妳只要活在當下,靠我喜樂的活在當下,盡你該盡的本分,也享受在妳的工作中。

來吧!和我同遊在寧靜的花園,欣賞百花的婀娜多姿,觀賞鳥雀的跳躍歌舞,聆聽蟲鳴低吟,笑看彩蝶翩舞,還有那白雲悠遊的隨風輕晃。妳看!牠們都各盡其職的展現自己的美好,享受生命的樂趣,學學牠們吧!要相信,我的恩典是夠妳用的

  

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疾風細雨--如何聽神的聲音

◎作者:馬克和帕蒂‧尉克勒夫婦
◎出版:台福傳播中心
◎網址:http://www.efccc.org

發表於2010/03/19 09:20 (6940閱讀)


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