◎經文：
「你們一切乾渴的都當就近水來，沒有銀錢的也可以來。你們都來，買了吃，不用銀錢，不用價值，也來買酒和奶。」 〈以賽亞書五十五章1節〉

◎小故事：〈兒子的薯條〉
有位父親買了一個漢堡和一包薯條給他的兒子，但孩子不太餓，於是在桌上把玩這些食物。爸爸就伸手向孩子要一根薯條。

「不要！」小男孩說：「這是我的薯條。」然後他企圖推開父親的手，臉色十分不悅。

◎默想：
如果我們夠成熟的知道，自己所擁有的一切都來自於上帝，那我們還會向那孩子一樣，幼稚地拒絕父親嗎？

這篇網路文章 〈如何實行感恩呢？〉 這樣說：
將你所擁有的列一張表，問問自己，那些是要表示感謝的。生活中的許多事若能觸動你的感恩之心，那麼，你的心情就會快樂起來。請將目光的焦點集中在你所擁有的那一面，而不是欠缺的那一面。

感恩不需要成本，自然界的現象，花兒開了，秋天的葉子換了新裝，雨後的彩虹，這些美麗的變化，都是出自上帝的手，但因著感恩，讓我們的心境也跟著愉悅而開朗起來。親愛的，當你遇到無法忍受或不能改變的事實時，試試數算上帝給你的恩典吧！感恩的心將改變你的心思意念，以及，你的人生。當你在數算著上帝給予你的恩典時，衝突變和睦，緊繃變舒緩，情況變得晴朗，事情出現轉機，我們提升了自己的腳步在與上帝同行。

能擁有快樂、健康、成功的人生，重要關鍵點在於懂得感恩。感恩能恢復你的健康，也讓你保持年輕。看看那些心懷怨恨、飽經風霜的臉，他們顯得憔悴而憂鬱；再看看心懷感恩的人，他們容光煥發，散發出健康活力。感恩，發揮了調整並醫治生命的能力。我們可以選擇自己想要的生活方式，感恩或埋怨。你不可能同時心存感激，又不快樂。但選擇感恩的態度，必定讓生命有滿足的喜樂，也會讓生活充滿健康的活力能量，這種喜樂的動力，催促我們邁向有價值有意義的成功。

親愛的，即使要走向人生的終點，感恩依然能使我們得到最大與最美好的滿足。因為從感恩所發出來的愛，使生命與世界充滿了意義，請讓感謝與讚美充滿在我們美好的人生與世界中吧！

◎生活小語：
感恩，驅走灰暗，讓沮喪的心靈充滿陽光與希望。

◎禱文：
親愛的主！讓我能用感恩的心來看待生命中的每一件事，因那裡面都有祢美好的心意。禱告是奉主耶穌基督的名，阿們！