b詩篇104:30-31 以賽亞書43:18-19：全新的你



全新的你                    
                                   
詩篇104:30-31 以賽亞書43:18-19
莊嘉信牧師

2021.2.12   
新春感恩禮拜

兄姊！新春恭喜！大家平安！在新的一年的開始，請問，你已經準備好要來領受上帝豐盛的恩典和祝福嗎？有多少人說：『我已經準備好了呢？』兄姐！我們要渴望得著祝福啊！馬太福音七章7-8節，主耶穌說：『你們祈求，就給你們；尋找，就尋見；叩門，就給你們開門。因為凡祈求的，就得著；尋找的，就尋見；叩門的，就給他開門。』求上帝幫助我們，在新的一年的開始，我們心中對未來要有個明確目標，請問，你渴望在那些方面期望上帝能夠大大祝福你呢？比如：想在信心方面更增加；那麼，我們就要更認識我們所信仰的對象。希伯來書十三章8節說：『耶穌基督，昨日、今日、一直到永遠，是一樣的。』當我們對所信仰的對象有絕對的信心，那麼，我們將經歷到羅馬書八章35節所說的：『誰能使我們與基督的愛隔絕呢？難道是患難嗎？是困苦嗎？是逼迫嗎？是飢餓嗎？是赤身露體嗎？是危險嗎？是刀劍嗎？』或許，今年當中，我們也許會面臨一些無法預測的困境，但是，憑著『上帝是我的上帝，祂愛我，必定保守看顧我』的這種信心，我們就可以像保羅一樣大聲宣告：『然而，靠著愛我們的主，在這一切的事上已經得勝有餘了』(羅8:37)。

兄姐！想要得著更多的祝福，就必須做出改變的行動；你不能只用嘴巴說，卻坐著不動，期待上帝從天上降下禮物給你；那是做白日夢。你有信心，也要有能夠搭配信心的行動；我們相信上帝會祝福，但自己也要做一些事讓上帝的祝福臨到我們身上。出埃及記記載，上帝在曠野降下嗎哪餵飽以色列人，但他們必須自己出去撿嗎哪並且製作成食物來吃。請問，你為你想要得到的祝福做出怎樣改變的行動呢？當我們願意做出改變的行動，使自己能得到更好祝福時，所謂『天助自助者』，上帝看見你的信心，看見你認真要達成目標的行動，必定會幫助，讓你心想事成，正如腓立比書四章13節所說：『我靠著那加給我力量的，凡事都能做。』

那麼，我們可以做出怎樣的改變行動呢？最近台灣有個很夯的名詞，叫做『斷、捨、離』，意思是：『斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著』。其實，『斷、捨、離』在日本已經流行了十多年，只是最近在台灣變得很紅。請問，在過去的一年當中，你是否背負著過重的包袱？以致走不動，只能在原地踏步呢？新的一年，請問，你必須在那些方面做出『斷、捨、離』的行動，好讓生命能夠向前邁進，更加蒙福呢？生活中追求太多複雜的東西，都會變成生命包袱，讓人煩憂不堪。到最後，正如主耶穌所說：『賺得了全世界，卻喪失自己的生命，有什麼益處呢？』把『斷、捨、離』帶進信仰裡，就是提摩太前書六章6-8節所說：『然而，敬虔加上知足的心便是大利了；因為我們沒有帶什麼到世上來，也不能帶什麼去。只要有衣有食，就當知足。』新的一年，求上帝幫助運用『斷、捨、離』把生命焦點集中在最重要的地方，就是：更多的認識你所信仰的對象—全能的主上帝、更多愛祂、更願意服事祂，好讓生命日日更新變化，越來越像愛我們的主。

兄姊！要活出全新的你，必定要有想要改變的心志和行動，首先要『斷、捨、離』些什麼呢？
一、拒絕困擾生命的雜音
所羅門王在箴言二章1-2節說：『我兒，你若領受我的言語，存記我的命令，側耳聽智慧，專心求聰明。』在這個資訊發達的時代，我們每天都聽到很多聲音，知道很多訊息；卻常常是：正面的少，負面的多；以致被自己所「聽」到事情困擾，造成內心情緒的煩悶與傷害。

有個喻道故事：『有一次青蛙族舉行一個攀爬高塔比賽，誰先爬上一座很高的鐵塔塔頂，誰就是贏家。比賽開始了，一群青蛙觀眾圍著鐵塔看比賽，一邊看就一邊高聲議論：「這個塔太高了，牠們肯定到達不了塔頂的。」「不可能嘛，太難了。」

很多青蛙聽到這些話就洩了氣，退出比賽。可是還是有部份青蛙不住地往上爬，觀眾也就更高聲的議論：「這太難了，怎麼可能？」「不可能有誰爬到頂，這根本就是不可能的事！」於是，越來越多青蛙退出比賽，到最後，只剩下一隻青蛙繼續努力，雖然觀眾繼續地說：「下來吧！太難了，不可能爬上去的。」可是這隻青蛙一點都不氣餒，費盡了力氣，終於攀上了塔頂。

牠下來之後，大家為牠歡呼的同時，也都想知道，牠哪裡來這麼大的力氣和信心能爬完全程，有一隻青蛙就跑去問牠，這才發現，這隻青蛙原來是聾子，根本聽不到任何聲音。很有意思吧！因為耳聾聽不到各樣的雜音，反而能夠專心達到目的。

很多時候，我們也會對一些事情懷抱信心，想要去做，但是因為聽到很多人在我們的旁邊說負面的話：「不可能。」「放棄吧！」「別想了。」，於是我們原先堅定的意志就會動搖，以致於我們應該做的、本來可以做得到的事情，卻因灰心而放棄了。

當然，並不是要我們做一個固執、不聽取意見的人，而是要做一個目標清楚，就不輕易被人言改變的人。很多時候我們容易被別人改變，是因為目標不明確，所以才會隨著周圍的聲音隨機調整，永遠到達不了應該到達的目的地。

詩篇86篇11節：『耶和華啊，求祢將祢的道指教我；我要照祢的真理行；求祢使我專心敬畏祢的名！』兄姐！上帝給我們的人生，不會短到讓你實踐不了你的夢想，但也不會長到讓你有時間可以隨便浪費。不想虛度一生，就要 “專注”於生命中真正重要的事，正如保羅在腓立比書四章8節所說：『凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的—都要思念。』新的一年，我們要拒絕那些困擾你的雜音，離開那些打擊你信心的人事物，想想看上帝要我們思念的是什麼，確定目標，對準目標，專注努力向前進，就必定得著上帝要我們豐盛美好的祝福！

二、焦點不再模糊。
或許有兄姊說，我也想要專注啊！但是，在這快速變化的環境、生活中常有突發事件，和接踵而來的一大推麻煩事，搞得我焦頭爛額，該怎麼對準焦點呢？在心理諮商中，「焦點解決」模式所強調的論點，有助我們把「失焦」的生活，重新定位清楚。
「焦點解決」的基本精神重視在『正向思考』及『未來導向』。其實，很多問題的產生，以及變得很複雜，大多是對問題的解決方式處理不當。面對問題時，要記得：

(一)用正面焦點思考。
當我們把思考焦點放在正面的、積極的、目標導向的方向來思考時，就可以朝向所期待的方向來改變；若一直把思考焦點放在問題上，就很容易陷入抱怨與無助的情緒裡，憤怒、焦慮都不能解決問題，只會讓人越來越失控。面對問題一定要記得，你的問題永遠不會比你的上帝更大。安靜心來到上帝面前禱告，用詩篇中的禱文來宣告你的上帝是全能的、慈愛的、必定幫助的。當心安穩在上帝裡面，就能用正面思考找出解決問題的好方法了。

(二)改變永遠在發生。
在這個世界上，每個時刻，改變都在發生。因此，當有新的思考、新的經驗、新的知覺、新的行為產生時，不要馬上排斥，試著學習看看，活到老，學到老，有想要學習新事物的意念，心就不老。

(三)「小改變」會帶出「滾雪球」效應。
不要輕看小小的改變，因為「小」的改變會累積出「大」的改變。特別是從小的改變著手，事情比較容易成功，而成功的經驗也會使我們更有信心和力量去處理更困難的問題。所以，不要小看自己小小的改變，因它是大改變的基礎。要求自己每天目標學習一點點，一年後就發現不一樣了。

(四)自己是解決自己問題的專家。
要相信自己有解決自己問題的能力，試著從過去的成功經驗中，發現內外在資源，發揮個人潛能，澄清自己所想要的目標、想要的改變方式，開始行動事情就會開始改變。
先知以賽亞曾宣告耶和華的話，說：「你們不要記念從前的事，也不要思想古時的事。看哪，我要作一件新事；如今要發現，你們豈不知道嗎？我必在曠野開道路，在沙漠開江河」(賽43:18-19)。
當我們把失去焦點的生活，重新對焦，把焦點放在正向積極的方向上，放在成功的經驗上，放在問題解決的願景上，相信我們的焦點將不再模糊，更相信上帝必以「在曠野開道路，在沙漠開江河」的大能，幫助我們重新「活出」亮麗的生命！

三、全新的你。
很多人羨慕那些幸運的人，但卻看不到他們為此做出的努力和改變。其實，一個人的幸運並不是偶然的，而是願意朝著讓自己更好、更進步的方向前進，改變之後，幸運隨之而來。
有這樣一個故事：
一位著名的乒乓球運動員向他的教練訴苦，他說他的朋友不理解他，他們之間有很多矛盾。然後他說了朋友的很多缺點。教練聽完後，微微一笑，沒說什麼。

第二天，他給了這個乒乓球運動員一副新球拍。剛開始，他很不適應，總是抱怨球拍。後來，慢慢地他習慣了新球拍，當教練問他原因時，他笑著說：“改變自己。”教練欣慰地笑了。運動員也因此與朋友和好如初。

改變自己，是讓自己重新獲得快樂最好的方式。如果你感覺你的世界不對，做事常常很不順利，做人不快樂，生活不幸福，請你先不要埋怨、責怪別人，或急著想要改變別人，試著先改變自己吧！求上帝幫助我們看見，自己有那些地方需要改進。其實，我們很難改變別人，但可以改變自己向著所期待的目標前進，羅馬書十二章2節說：『不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為上帝上帝的善良、純全、可喜悅的旨意。』心態改變，你會發現周遭環境也在改變了。

親愛的兄姐！新的一年，我們要得著上帝豐盛的祝福，一定要『斷、捨、離』下功夫，離棄那些不合上帝心意的心思意念、生活習慣；專注在上帝所喜悅的各樣美善事物。每天都要將上帝的話一句一句吃吃進去，把你的心靈餵養飽飽的，靈得飽足就會健壯，遇到事情才不會膽怯害怕，靈裡剛強壯膽，自然就會更新變化。當我們照上帝心意來改變自己，上帝就必定眷顧幫助，讓你凡事亨通順利。

最後，牧師要用《讚美之泉》的一首詩歌＜全新的你＞來勉勵大家──歌詞這樣說：
你說陰天代表你的心情，雨天更是你對生命的反應，
你說每天生活一樣平靜，對於未來沒有一點信心。
親愛朋友你是否曾經，曾經觀看滿天的星星，
期待有人能夠了解你心，能夠愛你賜你力量更新。
耶穌能夠叫一切都更新，耶穌能夠體會你的心情，
耶穌能夠改變你的曾經，耶穌愛你，耶穌疼你，
耶穌能造一個全新的你。

是的！耶穌愛你，耶穌疼你，祂能改變你過去受傷累累的生命，讓這些傷痕都變成恩典的記號，祂能造一個全新的你；只要你願意，將自己全然交託給祂，全心相信，全人順服，必定得到一個全新的你。保羅說：『若有人在基督裏，他就是新造的人，舊事已過，都變成新的了。』(林後5:17)。舊的一年過去了，面對新的一年，我們的生命是否期待著被更新？只要你願意，上帝就會幫助你，因為上帝也期待你在耶穌基督裡成為“全新的你”，好讓祂更多的恩惠慈愛臨到你身上。正如詩人所發出的頌讚：「祢發出祢的靈，他們便受造；祢使地面更換為新。願耶和華的榮耀存到永遠！願耶和華喜悅自己所造的！」(詩104:30-31)願上帝大大祝福每一位：凡事興盛，身體健壯，正如你的靈魂興盛一樣。
發表於2021/02/21 14:17 (2054閱讀)

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