◎經文：
「天使又指給我看，大祭司約書亞站在耶和華的使者面前，撒旦也站在約書亞的右邊，與他作對。」撒迦利亞書三章1節
◎小故事：
瑪麗安原本在美國一家資訊工公司做電子工程師，她是一個學歷高、能力佳、前景看好的年輕人。唯一可惜的是，她常無法釋懷於別人對自己的批評！於是，她買了一本筆記本，專門用來記錄別人得罪她的話和日期，甚至連她寄給別人的電子郵件，若是對方未在短時間內回覆，她也會把該信件存檔，列為是別人藐視她的一項「證物」。
過沒多久，她爆發整個人變得歇斯底里、逢人就批，將別人多年來說過她的，或她認為不尊重她的言辭、郵件等，全都如數家珍地在網路上娓娓罵來。可是這樣公開地謾罵，不但沒有幫助她宣洩心中的惱恨，反而讓她越陷越深，越罵越走不出恨的深淵，最後終於精神崩潰！
◎默想：
有人說，魔鬼原是上帝所創造最美麗的天使長，但因忌妒上帝對人的愛，因而無時無刻地尋找人的軟弱缺點，好在上帝面前控告，以致變成了邪惡的魔鬼。心中若有驕傲、忌妒、怨恨---是多麼地可怕啊！不但會使人無法享受上帝所賜的各項美好，反成了令人厭惡的魔鬼。
◎生活小語：饒恕，是獲得快樂的秘方。
◎禱文：
主啊！饒恕是一門很難學習的功課，尤其是當我們脆弱的心被最在意的人或事傷害了。但求祢使我常常想起祢十架上的愛與饒恕，就甘願順服了。