『你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢(或譯：使身量多加一肘呢)？』
馬太福音六章27節
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林潔美 牧師
「思慮」，是用自己的心思意念去擔心、掛慮、煩惱一些我們認為很重要的事；思慮代表我們想要依靠自己的能力。
『壽數』，生命的時間，人總以為生命是自己的，錯了，上帝將生命給我們使用，但我們卻不是生命永遠的主人。我們的壽數和身量都是上帝所定的，人用再多的憂慮也不能改變什麼，連讓壽數多加一刻也不能。
當我們為某些事過份憂慮，就看不見生命另一面的美好，也無法享受生命的豐饒。憂慮是一種不信任上帝的心態，我們用憂慮向上帝抗議說，祢給我的不是最好的，不是我想要的。
上帝要我們一無掛慮，全心信任祂，因為，有辦法的事，是用不著掛慮的，沒有辦法的事，雖然掛慮也無用。全世界最浪費生命又無用的事，就是憂慮。
既然我們的憂慮都是無濟於事，何必再枉費心思呢？讓我們全心全意的相信，愛我們的慈愛天父所給予的，都是最棒最好的！